Tennis Strength & Conditioning

Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als ob

Sie

hier sind, um im Tennis besser zu werden.

Komplettes Krafttrainingsprogramm speziell für Tennisspieler.

Konditionieren Sie Ihren Körper außerhalb des Spielfelds, damit Sie auf dem Spielfeld dominieren können. Dies ist ein strukturiertes Programm mit Workouts, die von unseren professionellen Kraft- und Konditionstrainern entwickelt wurden, um Ihr Spiel auf ein neues Niveau zu bringen!

Die besten Spieler der Welt nutzen diese App, um Tennis-spezifische Muskeln aufzubauen – und dabei zu helfen, kraftvoller und stärker zu werden und eine größere Genauigkeit und Kontrolle der Vor- und Rückhand zu entwickeln!

App-Vorteile

- Verbesserte Kraft bei Aufschlägen, Vorhand, Rückhand, Volley usw.

- Erhöhte Geschwindigkeit und Beschleunigung auf dem Spielfeld, sodass Sie für mehr Schläge eine ausgewogene Position einnehmen können.

- Erhöhte Muskelausdauer, die Ihnen hilft, bei langen Ballwechseln ein höheres Maß an Energie und Leistung aufrechtzuerhalten und Ihnen mehr Energie zum Ende des Spiels zu geben.

- Verringertes Auftreten von Verletzungen durch Überbeanspruchung oder muskuläre Ungleichgewichte im Körper.

Probieren Sie zusätzlich zu Ihrem wöchentlichen Training Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst fesselndes Trainingserlebnis, das Mixe von DJs und äußerst motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu bringen.

• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer

• Jede Woche individuell auf Sie zugeschnittene Trainingseinheiten.

• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.

• Streamen Sie Trainingseinheiten online oder führen Sie Trainingseinheiten offline durch.

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